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Semilla Mixta pequeña 59gm
Estas semillas son un tesoro nutricional, repletas de beneficios para tu salud y bienestar. Son una fuente excepcional de ácidos grasos esenciales Omega 3, conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y su contribución a la salud cardiovascular y cerebral.
Además, estas semillas son una excelente fuente de fibra, un nutriente clave para una digestión saludable, la regulación del azúcar en sangre y la promoción de la sensación de saciedad, lo que puede ayudarte en el control de peso.
Por si fuera poco, también te aportan una buena dosis de proteínas vegetales, esenciales para la construcción y reparación de tejidos, el mantenimiento de la masa muscular y una mayor sensación de energía.
Incorpora estas semillas a tu dieta diaria de forma sencilla:
- Añádelas a tus desayunos: espolvoréalas sobre yogur, granola o avena.
- Inclúyelas en tus batidos y smoothies para un extra de nutrientes.
- Úsalas como topping en ensaladas y sopas para un toque crujiente.
- Incorpóralas en la preparación de panes, galletas y otros productos horneados.
¡Aprovecha todos los beneficios que estas pequeñas pero poderosas semillas tienen para ofrecer!
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